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標題:
三歲以下小童可以每天吃雞蛋嗎?
發問:
雞蛋含有豐富蛋白質, 幫助生長, 成年人不宜每天吃蛋, 那麼嬰幼童又怎樣?
最佳解答:
三歲以下的小童完全可以每天吃一個雞蛋,但不能超過這個數,不是因為吃過量雞蛋有毒害,而是怕小孩吸收不了而影響腸胃功能,雞蛋白有豐富的蛋白質能增加人的抵抗力,而蛋黃含有豐富的鋅,它能幫助儿童大腦的發育,所以你完全不用擔心.
其他解答:
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poor presatation|||||不可以天天吃多雞蛋|||||蛋白含有豐富的蛋白質,但蛋黃含有膽固醇,一個蛋黃膽固醇足够一個成人一天消耗量。相信長期食用,不會有益。|||||不可以天天吃多雞蛋,如果會不夠營養|||||可以吃的.
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