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在沙灘與泳池游泳有什麼好壞?

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在沙灘與泳池游泳有什麼好壞?香港有什麼會所有游泳池?有什麼活動適合行動不便的老人?

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最佳解答:

沙灘游水同泳池最大唔同就係水質同埋有浪 沙灘會比較污濁而且有浪會影響泳手前進 e個唔識答全香港各區好多會所都有泳池 單係屯門區已經不下40~50個 在淺水的地方手扶池邊移動 一來係帶氧運動對呼吸系統有好處 二來水中既活動比起陸上運動損傷率低

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