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有咩食物系對女性既身體吾好 .. ?
發問:
有咩食物系對女性既身體吾好架 .. ? 紅豆 .. ? 綠豆 .. ? 凍檸茶 .. ? 話我聽丫 thz "
最佳解答:
雪蛤膏,已証實由於含很多雌激素,會增加乳癌風險。而且膽固醇高,男女都不宜多食用。 至於其他食物,要視你ge體質而定,體寒不宜食生冷、寒涼食物eg:綠豆、冷飲、白菜、涼粉、西瓜、水瓜、豆漿.......涼茶都要少飲。 體熱不宜食辛辣、煎炸、燥熱等食物,薯片等都要少食。 你要先知道自己體質,至去為自己選擇合適ge食物。 女仔食芝麻、杏仁、合桃,奇異果、木瓜、士多啤梨、橙......水果對皮膚好。
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