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標題:

關於食物的

發問:

乜野食物可以 增強腦部記憶同靈活性 增加(機)肉 同埋令其身體有幫助既食物種類可唔可以講出黎 thx~

最佳解答:

腦部可以食魚，肌肉就要食雞蛋(但係唔好過多....一星期兩三隻都足夠)，食完雞蛋眾要多做運動或做Jim~

其他解答:

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多吃龍眼,核桃.仲有西兰花.
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