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哮喘病與維他命補充
發問:
我患有先天哮喘，發作越來越頻密及嚴重，請問哮喘患者會唔會特別欠缺了什麼維他命？有需要自行購買某種維他命丸補充嗎？（希望有過來人或專業人仕親身解答，毋須引用或剪貼別處資料）謝謝!
最佳解答:
以下數點是常見的促哮喘發作的因素: 一. 過濾性病毒感染,如傷風,流行性感冒. 二. 過敏症,例如對花粉,蹣, 寵物,化學物品等等敏感. 三. 香煙,塵埃和煙霧等刺激物. 四. 天氣轉變,氣溫轉變. 五. 劇烈運動. 六. 情緒激動. 哮喘可由以上其中一項或多項因素觸發, 但有些病人的病發, 卻沒有任何明顯因 素的. 病人實際上難避免與所有引致敏感的物體接觸,而脫敏感作用(一種藉注射來減 低敏感度的療法)的效果亦不大, 但戒煙是極重要的. 現時有很藥物對哮喘的預防與治療, 都有極佳的效果, 大致可歸納為口服式或 吸入式(噴霧劑)兩種. 吸入仁藥劑直接進入肺部, 功效迅速, 而且副作用較少, 是較住選擇. 雖然如 些, 要想藥物更有效地發揮作用, 必須正確使用入器(請參閱附錄). 對一少部份很難學會用吸入器的正確技術的病人, 口服式比較適合. 除些之外, 較嚴重的哮喘患者, 可能需要吸入式和口服式並用的. 最重要的一點是: 如果哮喘發作時, 覺得平時用的藥物功效不足, 便要立刻去 見醫生,由他安排進一步的治療. 香 港 一 到 冬 天 哮 喘 病 者 發 作 的 機 會 大 增 ， 近 期 病 發 入 院 的 人 數 較 暖 天 多 出 兩 至 三 成 ， 主 要 是 寒 冷 天 氣 刺 激 氣 管 ， 再 加 上 冬 天 翻 出 的 厚 被 多 塵 埃， 亦 易 誘 發 哮 喘 。 哮喘病人的飲食，首先要忌吃可能為過敏原的食物，及一般所謂的〝發物〞、〝寒涼物〞、〝刺激物〞像牛奶、魚、蝦、貝類、螃蟹、竹筍、西瓜、冰等，有一些人吃到這些食物就引發氣喘的發作，所以應當避免吃到這一些食物，三餐飲食要定時定量，熱量足，蛋白質供應要高，如此有助於氣管炎症的修復，增強抗病能力，另外維生素A，有保護氣管上皮細胞的作用，含有豐富維生素A的食物有肝、蛋、牛奶、乳酪、人造奶油、胡蘿蔔、蕃茄、木瓜、芒果、魚肝油、花耶菜、包心菜、香蕉、桃子、杏子、櫻桃等，維生素C可預防感冒，增強免疫力，含有豐富維生素C的食物有肝、蘆筍、扁豆、芥蘭菜、芽甘藍、包心菜、花耶菜、韭菜、馬鈴薯、波菜、番茄、萼梨、洋蔥、青椒、檸檬汁、哈密瓜、鳳梨、草莓、香蕉、橘子、白柚、芭樂等，還有鈣質可以提高氣管抗過敏的能力，含有鈣質的食物有奶類、魚類（主要含魚骨）、貝類、芝麻、蛋、黃綠色蔬菜、豆類及豆製品、紅糖等，以上這些食物都可多去攝取，對哮喘病的改善會有一定的幫助。 要先了解經常發病原因，先可以對症下藥！ 而家d天氣成日變，我會帶定頸巾，有咗佢病發都少咗好多。 我自已係食中藥好番架！不過，可以係覺得有d攰同傷風時， 飲康鈣c，可以快d好番！當我鼻開始有問題時，我會帶口罩。 做適量運動可以鍛鍊身體外，對病情都有幫助。唔好食或飲咁多凍嘢！我通常都攤一陣先飲！ 希望幫到你啦！ 2007-01-04 00:09:42 補充： 維他命C緩和鼻敏感 - 花粉、壁蝨 、溫差等都是引起過敏的導火線，打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞等則是通常會出現的症狀，打噴嚏是過敏原進入體內引起自衛反應後，再有過敏原侵入人體所引起的反應。維他命C具有緩和過敏原震撼的功效，平日若能多服用便能增加血液中維他命C的濃度，能減少過敏的發作 ， 即使發作了，症狀也會減輕很多。 維他命C可預防傷風感冒和是生成骨膠原不可或缺的物質，而骨膠原是以細胞的接看劑來鞏固血管、各種器官和肌肉。如果骨腸膠原讓細胞牢固，感冒的過濾性病就不容易侵入。而當維他命C攝取不足，肌膚失去彈性，感冒立即作怪。所以多吃蔬果，定量飲魚肝油，有預防感冒的功用。
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哮喘病與維他命補充
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我患有先天哮喘，發作越來越頻密及嚴重，請問哮喘患者會唔會特別欠缺了什麼維他命？有需要自行購買某種維他命丸補充嗎？（希望有過來人或專業人仕親身解答，毋須引用或剪貼別處資料）謝謝!
最佳解答:
以下數點是常見的促哮喘發作的因素: 一. 過濾性病毒感染,如傷風,流行性感冒. 二. 過敏症,例如對花粉,蹣, 寵物,化學物品等等敏感. 三. 香煙,塵埃和煙霧等刺激物. 四. 天氣轉變,氣溫轉變. 五. 劇烈運動. 六. 情緒激動. 哮喘可由以上其中一項或多項因素觸發, 但有些病人的病發, 卻沒有任何明顯因 素的. 病人實際上難避免與所有引致敏感的物體接觸,而脫敏感作用(一種藉注射來減 低敏感度的療法)的效果亦不大, 但戒煙是極重要的. 現時有很藥物對哮喘的預防與治療, 都有極佳的效果, 大致可歸納為口服式或 吸入式(噴霧劑)兩種. 吸入仁藥劑直接進入肺部, 功效迅速, 而且副作用較少, 是較住選擇. 雖然如 些, 要想藥物更有效地發揮作用, 必須正確使用入器(請參閱附錄). 對一少部份很難學會用吸入器的正確技術的病人, 口服式比較適合. 除些之外, 較嚴重的哮喘患者, 可能需要吸入式和口服式並用的. 最重要的一點是: 如果哮喘發作時, 覺得平時用的藥物功效不足, 便要立刻去 見醫生,由他安排進一步的治療. 香 港 一 到 冬 天 哮 喘 病 者 發 作 的 機 會 大 增 ， 近 期 病 發 入 院 的 人 數 較 暖 天 多 出 兩 至 三 成 ， 主 要 是 寒 冷 天 氣 刺 激 氣 管 ， 再 加 上 冬 天 翻 出 的 厚 被 多 塵 埃， 亦 易 誘 發 哮 喘 。 哮喘病人的飲食，首先要忌吃可能為過敏原的食物，及一般所謂的〝發物〞、〝寒涼物〞、〝刺激物〞像牛奶、魚、蝦、貝類、螃蟹、竹筍、西瓜、冰等，有一些人吃到這些食物就引發氣喘的發作，所以應當避免吃到這一些食物，三餐飲食要定時定量，熱量足，蛋白質供應要高，如此有助於氣管炎症的修復，增強抗病能力，另外維生素A，有保護氣管上皮細胞的作用，含有豐富維生素A的食物有肝、蛋、牛奶、乳酪、人造奶油、胡蘿蔔、蕃茄、木瓜、芒果、魚肝油、花耶菜、包心菜、香蕉、桃子、杏子、櫻桃等，維生素C可預防感冒，增強免疫力，含有豐富維生素C的食物有肝、蘆筍、扁豆、芥蘭菜、芽甘藍、包心菜、花耶菜、韭菜、馬鈴薯、波菜、番茄、萼梨、洋蔥、青椒、檸檬汁、哈密瓜、鳳梨、草莓、香蕉、橘子、白柚、芭樂等，還有鈣質可以提高氣管抗過敏的能力，含有鈣質的食物有奶類、魚類（主要含魚骨）、貝類、芝麻、蛋、黃綠色蔬菜、豆類及豆製品、紅糖等，以上這些食物都可多去攝取，對哮喘病的改善會有一定的幫助。 要先了解經常發病原因，先可以對症下藥！ 而家d天氣成日變，我會帶定頸巾，有咗佢病發都少咗好多。 我自已係食中藥好番架！不過，可以係覺得有d攰同傷風時， 飲康鈣c，可以快d好番！當我鼻開始有問題時，我會帶口罩。 做適量運動可以鍛鍊身體外，對病情都有幫助。唔好食或飲咁多凍嘢！我通常都攤一陣先飲！ 希望幫到你啦！ 2007-01-04 00:09:42 補充： 維他命C緩和鼻敏感 - 花粉、壁蝨 、溫差等都是引起過敏的導火線，打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞等則是通常會出現的症狀，打噴嚏是過敏原進入體內引起自衛反應後，再有過敏原侵入人體所引起的反應。維他命C具有緩和過敏原震撼的功效，平日若能多服用便能增加血液中維他命C的濃度，能減少過敏的發作 ， 即使發作了，症狀也會減輕很多。 維他命C可預防傷風感冒和是生成骨膠原不可或缺的物質，而骨膠原是以細胞的接看劑來鞏固血管、各種器官和肌肉。如果骨腸膠原讓細胞牢固，感冒的過濾性病就不容易侵入。而當維他命C攝取不足，肌膚失去彈性，感冒立即作怪。所以多吃蔬果，定量飲魚肝油，有預防感冒的功用。
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